Journal de olya_yaroshevich, 17 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1537 kcal Gras: 62,17g | Prot: 101,78g | Glu: 137,69g.   Petit Déjeuner: Укроп, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Помидоры, Яйцо, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana). Déjeuner: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Кускус (Вареный), Укроп. Dîner: Pano Tortilla Wraps, Помидоры, Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Голубика, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Клубника. plus...
1179 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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