Journal de Ireenster2, 17 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 51,82g | Prot: 65,24g | Glu: 178,46g.   Petit Déjeuner: Remia Fritessaus Zero, Gekookt Ei, AH Witte Bolletjes, Jumbo Appel Peer Framboos Sap. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Meester & Zn. Achterham, AH Klassiek Rond Wit, Jumbo Appel Peer Framboos Sap, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Dîner: Lovilio Parmigiano Reggiano, Tommies Snacktomaatjes, Princes Ansjovisfilets met Kappertjes, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Spinazie Vers, AH Pijnboompitten, Knoflook, Jumbo Gepelde Tomaten, AH Ravioli 5 Formaggi. Snacks/Autre: Gekookt Ei, AH Galia Meloen, Kruidvat Maaltijdshake Salty Caramel, AH Halfvolle Melk. plus...
2747 kcal Exercice: Assis - 13 heures et 2 minutes, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 58 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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