Journal de msjessica1987, 17 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1307 kcal Gras: 111,74g | Prot: 53,58g | Glu: 17,95g.   Petit Déjeuner: Egg, Cooked Egg Yolk, Butter (Salted) . Déjeuner: Sports Research Collagen Peptides, Now Foods MCT Oil, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Dîner: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter. plus...
2568 kcal Exercice: Travail - 3 heures, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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