Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 75,77g | Glu: 197,77g.
Petit Déjeuner: Клубника, Творог 18%, Магнит Банан, Овсяноблин Мой, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Хамле Соломка с Кунжутом, Гречневый Суп, SPAR Кабачковые Оладьи, Чай с Сахаром, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Куриное Филе Вареное. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Редис, Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Snacks/Autre: Геркулес Мороженое Тропик, Окей Эклер, Геркулес Мороженое Пилот, НЕВА Зефир Бело-Розовый. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnSarshevskaya
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