Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2014
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 51,11g | Glu: 132,60g.
Petit Déjeuner: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Maçãs Fuji, Parmalat Leite Semidesnatado, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês. Déjeuner: Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Salada de Macarrão com Atum. Dîner: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca, Arroz Branco. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Cih Mello
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