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05:43 Uhr.
06: 00 Uhr. 80 mg Furo
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 93,00g | Glu: 130,45g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Latte Macchiato, Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Collation: Alpro Haselnussdrink - Original , Orangen, Banane, Erdbeeren, Dolce Gusto Latte Macchiato. Déjeuner: Kaufland Bio Zwiebel Duo, Aldi Datteltomaten, Spitzpaprika, Chinakohl, Dolce Gusto Latte Macchiato. Dîner: Horsthemke Staufener Kloben, Spiegelei, Lidl Forellenfilets Geräuchert, K-Classic Sonnenblumenöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Nescafe Gold, Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Autre: Dolce Gusto Latte Macchiato. plus...
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489 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Dormir - 5 heures, Apple Health - 18 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 18,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BeaBlindflug1
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