Journal de Annalisapisa, 18 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2022
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1138 kcal Gras: 54,87g | Prot: 79,42g | Glu: 76,84g.   Petit Déjeuner: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Fragole. Déjeuner: Dal Salumiere Petto di Tacchino, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Radicchio Rosso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Dîner: Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Benesì Coop Ricottine Alta Digeribilità, Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse. Snacks/Autre: Ecor Semi di Zucca Decorticati. plus...
1981 kcal Exercice: Ballet - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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