Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2014
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111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 67,29g | Prot: 59,99g | Glu: 146,33g.
Petit Déjeuner: AH Mango Gesneden, Danone Oikos Bosbes. Déjeuner: Heinz Sandwichspread Naturel, Rode Paprika, Volkoren Brood, Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, AH Quiche met Mediterrane Groente, Gekookt Ei, Komkommer (Geschild), AH Snoeptomaatjes, Ijsbergsla, Calvé Slasaus Yoghurt. Snacks/Autre: AH Kaiserbroodje Oven, AH Geschrapte Worteltjes, Zaanse Mayonaise, Koffie met Melk, Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Crackers. plus...
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3523 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria0911
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