Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2022
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2588 kcal
|
Gras: 120,39g | Prot: 138,35g | Glu: 244,25g.
Petit Déjeuner: Muz, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kıbrıs Tatlısı, Baklava, Domates Çorbası, İnci Peynirli Tepsi Böreği, Aro Mercimek Köftesi. Dîner: Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Ceviz, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Proteinocean Pre-Workout Supreme (Mango), Supplementler Whey Protein. plus...
|
|
2517 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gokhan-'":;,
|