Journal de JanusWoman, 30 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2014
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1821 kcal Gras: 59,32g | Prot: 81,15g | Glu: 170,56g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Raspberries, Strawberries, Super U fromage blanc 0%, Oats. Déjeuner: Tomatoes, Onions, Green Peppers, Eggplant, Zucchini, Olive Oil, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Dîner: Olive Oil, U Artichoke Hearts in Brine, ShopRite Canned White Beans, lemon, Parmesan Cheese (Grated), Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Gin and Tonic, Rose Wine. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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