Journal de Julia-yeh, 19 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 90,47g | Prot: 85,45g | Glu: 54,07g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, 福源 顆粒花生醬, 高麗菜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全聯 蘿美萵苣, 艾多美 洋車前子, Good Some 冷壓亞麻仁油, 全聯 紫高麗菜, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, 雞蛋. Déjeuner: 高麗菜, 全聯 紫高麗菜, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, Good Some 冷壓亞麻仁油, 全聯 鮭魚, 牛油, Costco 牛小排火鍋肉片, 好菇道 舞菇, 金針菇, 水煮蛋, 家樂福 冷凍白花椰菜, 黑咖啡, 全聯 洋蔥. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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