Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 86,15g | Prot: 81,65g | Glu: 156,63g.
Petit Déjeuner: Krush Krokante Muesli Peanut Bitter Banana, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Gekookt Ei, Hello Fresh Krieltjesschotel met Rundergehakt en Rode Pesto. Dîner: KFC Crispy Tender, KFC Frites (Medium), KFC Chicken Bowl. Snacks/Autre: Magnum Almond Mini, Croky Bolognese Chips, Liga Proteïne Reep Pinda, Passievrucht. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Machine d'exercice - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de KTVD83
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