Journal de Lieselvomlande, 19 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1897 kcal Gras: 139,89g | Prot: 60,42g | Glu: 107,65g.   Petit Déjeuner: Butter, Süßkartoffel. Déjeuner: Olivenöl, Aubergine. Dîner: Basilikum, Sori Mozarella Di Bufala Campana. plus...
2187 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
das feier ich, Samstag hatte ich noch 1,5 kg mehr. Die Wege des Kilo-Gottes sind unergründlich.😁 
19 mai 22 par le membre: Lieselvomlande

     
 

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