Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1220 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 61,59g | Glu: 86,33g.
Petit Déjeuner: Тандер Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Déjeuner: Магнит Горький Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару. Snacks/Autre: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Красное Яблоко. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
работка 4 - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
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