Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2014
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2382 kcal
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Gras: 77,39g | Prot: 136,23g | Glu: 279,00g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kellogg's Pop-Tarts - Gingerbread. Déjeuner: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar, Marie Callender's Chicken Pot Pie. Dîner: Vanilla Ice Creams, Burrito with Chicken, Refried Beans (Canned), Spanish Rice. plus...
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2155 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 2 heures, Debout - 8 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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