Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2014
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1231 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 83,53g | Glu: 137,18g.
Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная, Fit Parad Овсяные Отруби, Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Треска Отварная, Помидоры, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
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1496 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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