Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2022
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2435 kcal
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Gras: 176,96g | Prot: 125,24g | Glu: 86,78g.
Petit Déjeuner: 과일 참외, 한살림 생들기름, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피, 바다 소금/왕소금. Déjeuner: 땅콩, 이디야 카페 아메리카노, 마요네즈, 남양유업 콰트로치즈, 양파, 양상추, 토마토, 체다 치즈, 버거킹 (Burger King) 와퍼 패티. Dîner: 고맙당 저당불닭소스, 대파, Nutiva 코코넛오일, 닭안심, 코스트코 냉동 그린 아스파라거스, 새송이버섯, 가지. Snacks/Autre: 덴마크 덴마크 샤워크림. plus...
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764 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Rapide) - 1 heure, Samsung Health - 22 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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