|
Вот так по чуть-чуть, по 100-200 грамм в день вес отваливается
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 70,22g | Prot: 89,00g | Glu: 104,45g.
Petit Déjeuner: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Heinz Итальянский Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Parmalat Low Lactose 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Zero Кетчуп Низкокалорийный , SPAR Кабачки на Гриле, SPAR Перец на Гриле, SPAR Баклажаны на Гриле, SPAR Шашлык из Филе Куриной Грудки. Dîner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Zero Кетчуп Низкокалорийный , SPAR Филе Куриное в Маринаде, Vom Fass Масло Оливковое с Базиликом. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|