Journal de eLPedro87, 21 mai 22

time to ruin it with a mega cheat day
101,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1916 kcal Gras: 68,29g | Prot: 158,24g | Glu: 162,91g.   Déjeuner: Mrs Mac's Spinach & Ricotta Roll, Four'N Twenty Meat Pie. Dîner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Zucchini, Cooked Carrots (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated), Dolmio Bolognese Pasta Sauce, Steggles Turkey Mince, Cucine Matese Gluten Free Fusilli. Snacks/Autre: INC 100% WPI. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Gotta live! 😋🍻 
20 mai 22 par le membre: spicehorn

     
 

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