Journal de Yadernaya, 20 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2022
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2301 kcal Gras: 111,14g | Prot: 169,36g | Glu: 159,55g.   Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Оливки без Косточки, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи на Пару, Черешня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Déjeuner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Now Foods Псиллиум, Корица, FIT-Rx Казеин, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Шоколад». Dîner: Черешня, Клубника, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Сиртаки Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), У Палыча Долма, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Шашлык из Баранины, Печень Говяжья Жареная, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Snacks/Autre: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Абрикосы. plus...
2509 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.