Journal de manlinh, 21 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 92,50g | Prot: 94,99g | Glu: 135,62g.   Petit Déjeuner: Tangerine, Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Processed Cheese. Déjeuner: Fried Apple, Broiled or Baked Beef Steak, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) . Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Brick Cheese, Broccoli, Delhaize Selderijsalade, Nectarine. plus...
1900 kcal Exercice: walking - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de manlinh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.