Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
|
114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3434 kcal
|
Gras: 235,50g | Prot: 223,00g | Glu: 55,20g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Publix Cheddar Cheese, Shadybrook Farms Turkey Breast Cutlets, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Déjeuner: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. Dîner: Publix Cheddar Cheese, Nature's Promise Spicy Italian Sausage. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
|
|
3914 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JGreen34
|