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1st August regime restarts badly as I have a foul cold. No gym and swim for me today.
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2186 kcal
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Gras: 105,64g | Prot: 79,99g | Glu: 187,22g.
Petit Déjeuner: Lemon Curd, Butter Croissants, Lipton Black Tea, Lemon Juice. Déjeuner: SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Woolworths Home Brand Lemon and Black Pepper Tuna, Lipton Black Tea. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Momos, Samosa, SunRice Indian Tikka Masala Curry with Chicken and Rice, Beef Curry. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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