Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2022
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 92,21g | Glu: 273,78g.
Petit Déjeuner: Dainty&Viands Пастила Чернослив, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо. Déjeuner: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Лемонема, Капуста Тушеная, Granmulino Рожки. Dîner: Ратибор Варенье Вишневое, Ешь и Худей Сырники, Кофе с Молоком, Троекурово Тефтели Куриные, Barilla Спагетти Отварные, Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Апельсин. plus...
|
|
1509 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|