Journal de marle_na, 22 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2022
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1842 kcal Gras: 77,18g | Prot: 92,72g | Glu: 186,98g.   Petit Déjeuner: Mars Celebrations, Pomidory, Pieczony Schab Wieprzowy, Delikate Serek Śmietankowy, Ogórek (ze Skórką), Lumiko Masło Extra (82%), Jajko, Grzybki Bułka Szpinakowa. Déjeuner: Sernik na Zimno z Galaretką i Owocami, Borówka Amerykańska, Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy . Dîner: Czerwona Papryka, Pieczony Schab Wieprzowy, SM Ryki Rycki Maasdam, Delikate Serek Śmietankowy, Castello Chleb Pszenny Graham. Snacks/Autre: Mars Celebrations, Żywiec Jasne Lekkie, Costa Coffee Viva Vanilla Light L (460Ml), Vitanella Baton Protein 27%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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