Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2022
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 69,39g | Glu: 82,89g.
Petit Déjeuner: Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Natural Cheese. Déjeuner: Heinz Tomato Beans, Chinese Cabbage, Delhaize Butcher Burger Angus, Kiri Kiri, AH Cherrytomaten . Dîner: Safflower Oil, AH Paprika Mix, Cooked Broccoli (from Fresh), Eggplant , Philadelphia Rolls. Snacks/Autre: Colruyt Everyday Yoghurt. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 55 minutes, Danse (Danse Carrée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de manlinh
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