Journal de krisablishment, 21 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1103 kcal Gras: 20,47g | Prot: 100,17g | Glu: 148,89g.   Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits. Déjeuner: Tea Unsweetened, Buffalo Wild Wings Celery Sticks, Buffalo Wild Wings Naked Tenders (6). Dîner: Red Gold Diced Tomatoes, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned), Barilla Rotini Pasta, Classico Vodka Sauce Pasta Sauce. Snacks/Autre: Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate. plus...
2095 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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