Journal de krisablishment, 19 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2022
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 31,81g | Prot: 57,41g | Glu: 198,65g.   Petit Déjeuner: Eggo Granola Chocolate Chip Waffles, Mrs. Butterworth's Original Syrup. Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Scrambled Egg . Dîner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Barilla Rotini Pasta, Classico Vodka Sauce Pasta Sauce, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned) , Red Gold Diced Tomatoes. Snacks/Autre: Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag). plus...
2445 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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