Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 102,07g | Glu: 136,38g.
Petit Déjeuner: Minyak Nabati, Kubis, Wortel, Indomaret Jamur Kuping, Telur, Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Hijau. Déjeuner: Nasi Coklat, Telur Ceplok, Labu Siam, Terung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Minyak Nabati. Dîner: Nasi Coklat, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau, Minyak Nabati, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Autre: Getuk, Bengkoang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tri fosa listiana
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