Journal de sweetmiwu, 23 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 57,43g | Prot: 77,86g | Glu: 161,66g.   Petit Déjeuner: Bio Joghurt Mild, Spiegelei, Banane, Honig. Déjeuner: Milsani Deutsche Markenbutter, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Äpfel, Brot. Dîner: Flirt Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Möhren, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Brot, Käse, Gekochtes Ei. plus...
2929 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 26 minutes, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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