Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 94,94g | Prot: 120,01g | Glu: 211,40g.
Petit Déjeuner: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Говядина Постная, Шампиньоны, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Куриное Филе, Брокколи на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Global Village Баклажаны с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Polezzno Панкейки Черёмуховые Смесь Для Выпечки, FIT-Rx Казеин, Santa Maria Light Coconut Milk, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Шоколад», Сардины в Масле (Консервы), Alpro Миндальное Молоко, Paul Круассан Классический, Магнит Банан, Zero Соус Сырный, Огурец (с Кожурой). Dîner: Kamis Хмели-Сунели, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Шоколадный Торт. Snacks/Autre: ТВХ Патыр Тандырный, Брынза, Брест Литовск Сыр Классический 45%. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|