Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1116 kcal Gras: 35,39g | Prot: 50,40g | Glu: 146,99g.   Petit Déjeuner: Aldi Krokante Muesli 4 Noten, Melkan Magere Yoghurt. Déjeuner: Lidl Grillworst, Volkoren Brood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Dîner: Macaroni. plus...
3412 kcal Exercice: Cross Training - 8 minutes, Tapis de Course - 35 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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