Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
|
106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 104,02g | Prot: 133,41g | Glu: 226,41g.
Petit Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Просто Форель Слабосоленая, Щи, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%. Déjeuner: Банан, Яблоко, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Четверг Котлеты Рыбные из Трески. Dîner: Сыр Российский, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щи, Ашан Шампиньоны. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коломенское Батон Нарезной, Пхали Хинкали Мацони с Зеленью. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pleshanov80
|