Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 71,89g | Glu: 115,48g.
Petit Déjeuner: AH Granaatappel Pitjes, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Déjeuner: Chef Select Quinoa Noten Salade, Liga Proteïne Reep Cranberry. Dîner: Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Bonduelle Edamame Bonen, Lidl Runderhamburger. Snacks/Autre: Magnum Almond Mini, Klene Dubbelzoute Dobbelstenen . plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Machine d'exercice - 40 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de KTVD83
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