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Slept 7.25hrs 2 shifts BM no
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121,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,9 kg.
Reste à parcourir: 54,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 97,07g | Glu: 197,04g.
Petit Déjeuner: Bananas, Thinaddictives Cranberry Almond Thin Cookies, Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), SALAD_YOGURT_Tzatziki Salad Filling _deelbee, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, English Muffin. Déjeuner: Avocado, Pace Chunky Salsa Medium, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.-100G Serving, VEGETABLE_SALAD_starter with zucchini, pepper, tomato, & onion _deelbee, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Bakestone Brothers Protein Power Wrap. Dîner: Lemon Peel, Realemon Lemon Juice, Pesto Sauce, Yellow Sweet Peppers, Mushrooms, Yam, Sole (Fish). Snacks/Autre: Walnuts, Bananas. plus...
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6884 kcal
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Exercice:
Pédalo - 45 minutes, Fitbit-5369steps - 5 heures, Repos - 10 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures et 16 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de deelbee
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