Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
|
100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 125,20g | Glu: 210,39g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сахар, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Огурец (без Кожуры), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Emmi Le Gruyere. Déjeuner: Говядина Постная, Свекла Тушеная с Черносливом - Столовая ЦМТ, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи Зеленые из Шпината Постные Цмт. Dîner: Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Клубника, Арсеньевская Ферма Кефир 1%. Snacks/Autre: Молочная Культура Греческий Йогурт, Кофе Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Шоколатье Зефир Молочный в Натуральном Молочном Бельгийском Шоколаде. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Для «после выходных» вполне!) 👍🏻 Тоже закрепление результата по сути)
23 mai 22 par le membre: Yumi_sama
|
😅ну он не с той стороны от 100 что-то закрепляется 😂
23 mai 22 par le membre: Sweettoy123
|
Полкилограммчика и тем более меньше - не считается😝) при необходимости быстро уходит)
23 mai 22 par le membre: Yumi_sama
|
Главное, чтобы этих кг больше не прибыло 😆
23 mai 22 par le membre: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sweettoy123
|