|
205 dni bez ważenia siebie i potraw 😁 , liczenia kalorii na oko 🙂, nie jest źle 😎
|
95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2398 kcal
|
Gras: 94,56g | Prot: 76,38g | Glu: 300,65g.
Petit Déjeuner: Wedel Czekolada Klasyczna Gorzka 64%, Nongshim Neoguri Ramyun. Déjeuner: Bakoma Jogurt do Picia , Auchan Ser Rokpol, Biedronka Bułka Kajzerka. Dîner: Szubryt Kiełbasa Tatrzańska, Biedronka Bułka Kajzerka, Profi Gulasz Warzywny z Ciecierzycą. Snacks/Autre: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
Obserwowałem was z zasłonki 🧐 a tak naprawdę to roboty dużo czasu brak 🙂
23 mai 22 par le membre: misiolot
|
Czyli znasz juz swój organizm i wiesz ile potrzebujesz💪😁 super!!
23 mai 22 par le membre: Miedzka
|
Jak jest przed przecinkiem zero, to jest dobrze!😁
23 mai 22 par le membre: kil1erqueen
|
hej Miśku 🤗 dobrze Cię widzieć, zaglądaj częściej 😁
23 mai 22 par le membre: Blue81*
|
Dziękuję wszystkim 🙂 za dobre słowa ☺
24 mai 22 par le membre: misiolot
|
25 mai 22 par le membre: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misiolot
|