Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 29,43g | Prot: 114,03g | Glu: 272,99g.
Petit Déjeuner: Land Latte Scremato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vitamin Store Break Oatmeal, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola. Déjeuner: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bresaola, Principe Riso Basmati Integrale . Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Finocchio Crudo, La Giraffa Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Autre: Banana, Perugina Cacao Amaro, Ariix Pure Nourish, Eurospin Fiocchi di Avena, Mandorle, Mele Rosse Delicious, Land Latte Scremato, Land Protein+ Bianco. plus...
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2586 kcal
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Exercice:
corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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