Journal de Olalla:, 21 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1252 kcal Gras: 84,34g | Prot: 62,03g | Glu: 55,27g.   Déjeuner: Cebolla Morada, Verdifresh Canónigos, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Bimbo Thins 100% Integral. Dîner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Hacendado Pisto de Verduras, Escarola, Huevo Tibio, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Puré de Verduras. Snacks/Autre: Café, Hacendado Leche Almendras Zero. plus...
2733 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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