Journal de mayangcitra77, 23 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
87 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1539 kcal Gras: 50,95g | Prot: 57,47g | Glu: 209,98g.   Petit Déjeuner: Beng-Beng Beng Beng Drink, Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Goldstar Chicken Karaage, Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Pisang Molen, Mr. Bread Roti Manis Coklat, My Roti Roti Isi Srikaya, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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