Journal de phil1125, 23 mai 22

An enjoyable weekend for the wrong reasons ;)
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Mal.

1863 kcal Gras: 98,60g | Prot: 194,00g | Glu: 55,27g.   Encas: Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Greens Plus Advanced Multi Vanilla Chai Superfood, Nutricost Whey Protein Isolate. Déjeuner: Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Dîner: Premio Mild Italian Sausage. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. Snacks/Autre: Peanut Butter, Country Archer Mini Beef Sticks, Genius Gourmet Keto Bar, Fisher Dry Roasted Peanuts. plus...
1749 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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