Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2011
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107,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1692 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 89,78g | Glu: 208,95g.
Petit Déjeuner: Mild Cheddar Cheese Shredded, Fried Egg, Double Fiber Wheat Bread, Turkey Bacon. Déjeuner: Chicken Sandwich, Hearty Breast of Chicken Soup (Small). Dîner: Raspberry Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Icedream (Cone), Smart Pop Butter Popcorn, Chewy Bars - Oats & Chocolate. plus...
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3029 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 1tarheelfan
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