Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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490 kcal
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Gras: 12,34g | Prot: 23,34g | Glu: 81,61g.
Petit Déjeuner: Kaneel, Boni Echte Griekse Yoghurt Mager, Appel. Déjeuner: Groene Paprika. Dîner: 12-Granenbrood, Tomaten, Philadelphia Philadelphia, Aldi Kippenwit, Sla, Colruyt Everyday Water, Ajuin, Courgette, Kippenbouillon, Zout, Zwarte Peper, Nootmuskaat. Snacks/Autre: Cake, Chocolade Chips, Druiven, Propercorn Popcorn Sweet & Salty. plus...
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1663 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 24 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ineedyoursupportdanku
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