Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2022
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 67,53g | Glu: 122,07g.
Petit Déjeuner: Джаззи Конфета, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Slakon Конфета Желейная, Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Pasta Mania Рожки Отварные, Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. Dîner: Каждый День Цветочный Мед, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Шампиньоны Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Яблоко Семеринка. plus...
|
|
1512 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|