Journal de Naderand, 24 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2022

108,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg. Reste à parcourir: 23,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 mai 2022:

2060 kcal

Gras: 150,00g | Prot: 25,00g | Glu: 165,00g. Snacks/Autre: Виктория Пирожки с Капустой Жареные. plus...

2752 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,3 kg par Semaine


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Historique de poids de Naderand