|
67,10. -200грамм. Хотя и -300 грамм маячили, но мы помедленнее пожалуй пойдем.😊
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 110,08g | Glu: 144,97g.
Petit Déjeuner: ООО Алоэ Вера Fonte Напиток Безалкогольный Негазированный, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Тесто с молоком и маслом 1751гр(36пор)-5243кк 1пор-48,6гр-146кк, начинка в пирожки капуста и яйцо. Déjeuner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dîner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, начинка в пирожки капуста и яйцо, Пятерочка Банан, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал. plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 35 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 4 heures et 42 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|