|
Weet niet waarom. Afgelopen dagen crosstrainer gebruikt.
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 43,68g | Prot: 71,21g | Glu: 128,04g.
Petit Déjeuner: Lidl Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, Jumbo Havermoutvlokken. Déjeuner: Gekookt Ei, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Tomaten, Komkommer, Zwagerman Aspergeham. Dîner: Jumbo Ovengroente Kastanjechampignon en Broccoli. Snacks/Autre: Kwekkeboom Oven Kroket. plus...
|
|
1898 kcal
|
Exercice:
9km - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de magmil_81
|