Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2014
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 87,54g | Glu: 176,86g.
Petit Déjeuner: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Déjeuner: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Onion Bagel, Turkey Breast Meat. Dîner: Saffron Road Chicken Tikka Masala, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Snacks/Autre: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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