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Das soll einer verstehen 🤷
aber nehme ich gerne mit
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2510 kcal
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Gras: 66,98g | Prot: 219,86g | Glu: 258,26g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Aldi Bio Chia Samen, Nektarinen, Aldi Haferflocken. Déjeuner: Putengeschnetzeltes, Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert, Spitzpaprika, Zucchini, Lauchzwiebeln. Dîner: Tortilla Wraps Weizen, Käseaufschnitt Leicht, Rispentomaten, Putenbrustfilet, Zucchini. Snacks/Autre: Ja! Nusskern-Mischung, Trader Joe's Nuss-Variation, Mandeln, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Schmelzkäse Allgäuer, Putenbrustfilet, Vollkorn Toast. plus...
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2754 kcal
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Exercice:
Fat burn Workout - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de typisch_dave
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