Journal de peggytoz, 25 mai 22

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73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1239 kcal Gras: 68,34g | Prot: 38,59g | Glu: 136,75g.   Petit Déjeuner: Whole Milk. Dîner: Greek Yogurt, No Name Chickpeas, Olive Oil, Tomato Paste, Zucchini, Tomatoes. Snacks/Autre: Walnuts, Kefir, Marmalade, Good Grains Whole Flax Seed, Greek Yogurt, Pineapple, Honeydew Melons. plus...
2368 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 11 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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